Практические заметки психолога

Центр практической психологии Ару-Ана


+7 702 525 38 57

Секреты мудрой женщины

Автор: Гульсара Карайчикова
481 просмотров
12 февраля 2019

Каждая женщина, которая хочет быть счастливой в личной жизни, должна понимать, как важно быть мудрой в отношениях. Для этого стоит прислушаться к рекомендациям психологов:

Как быть уверенной в себе — семь простых шагов

Автор: Гульсара Карайчикова
519 просмотров
12 декабря 2018

Как часто наша неуверенность мешает нам двигаться вперед. Это касается и карьеры, и личной жизни, и даже исполнения наших самых заветных желаний. Многие женщины чувствуют свой потенциал, но не способны реализовать его. Они попросту не знают, как быть уверенной в себе.  Помочь в этом могут советы психолога.

Как разбудить в себе женщину – простые практические советы

Автор: Гульсара Карайчикова
679 просмотров
12 сентября 2018

Вы вернулись с работы уставшая и измотанная, поставили на пол тяжеленые сумки с продуктами сменили единственные джинсы на домашние брюки или халат… Знакомая ситуация? И выходные ничуть не лучше – двигаете мебель, намываете квартиру и делаете самостоятельно ремонт, потому что муж-негодяй даже и не пытается вам помочь… все приходится самой… Наши мамы и бабушки учили […]

Как забыть любимого — советы психолога

Автор: Гульсара Карайчикова
582 просмотров
10 сентября 2018

Многим женщинам и девушкам знакома ситуация, когда отношения не сложились, но вот забыть свою любовь никак не удается. Чтобы пережить расставание с минимальными потерями, психологи рекомендуют придерживаться следующей тактики:  

Достаточно хорошая мать

Автор: Татьяна Ивахницкая
633 просмотров
11 июля 2018

Достаточно ли я хорошая мать? почти каждая женщина, имеющая детей, задается этим вопросом. Если мама слишком тревожна и не уверена в себе, то такая мысль приходит в голову чаще чем надо бы. В психологии есть термин достаточно хорошая мать, его ввел британский психотерапевт Дональд Винникот. И каждый раз, когда я сомневаюсь)) я перечитываю его исследования […]

«Как-то все слишком хорошо, даже страшно!»

Автор: Татьяна Ивахницкая
562 просмотров
11 июля 2018

Почему мы все время ждем чего-то плохого? В жизни все хорошо — семья, работа, стабильность вроде какая-никакая, да и страна в общем и целом на верном пути… но нам что-то все не имётся! В итоге, мы не можем полностью насладиться приятными моментами, везде ищем подвох. Сами себя добровольно лишаем радости. Ноги у этой истории, конечно […]

Свекровь и невестка.

Автор: Татьяна Ивахницкая
763 просмотров
10 июня 2018

Вечная проблема… невестка ненавидит свекровь, а та, в свою очередь, становясь свекровью, ненавидит невестку.. и все, круг замкнулся. Сегодня я не говорю про тех девушек, которые ладят с «новой мамой». В чем же дело? Я представляю себе эти отношения в виде любовного треугольника, только женские роли смещены. Молодая (а может и не очень молодая) невестка […]

Действуй! Как достичь цели и стать стройной?

Автор: Татьяна Ивахницкая
609 просмотров
1 мая 2018

И все-таки, что же делать с лишним весом? Как найти в себе силы «встать и идти!»? Для достижения желаемого результата необходим разносторонний подход. Назовем 3 пункта без которых невозможно движение к желаемому результату: Необходимо начать работу над своим внутренним содержанием. И я сейчас не о желудке. Стремление к поставленной цели – это большая работа, как […]

Как удачно выйти замуж? 10 драгоценных секретов от профессионала

Автор: Гульсара Карайчикова
619 просмотров
12 марта 2018

История  Хадиши  В возрасте 20 лет встречалась с парнем. Было весело интересно. 2,5 года встречались. Стали ругаться. Парень ревновал к любому, кто на нее посмотрел на улице. Девушка забеременела. Это был первый мужчина в ее жизни. Девушка терпела его оскорбления и упреки в ее адрес, думая, что раз это ее первый мужчина, значит, она должна […]

Как сделать, чтобы муж любил и ценил меня?

Автор: Гульсара Карайчикова
788 просмотров
11 января 2018

Как сделать, чтобы муж любил и ценил меня? Это статья будет очень полезна девушкам и женщинам. Прошу мужчин заняться своими мужскими делами, ведь у вас их много. Или отдохнуть, ведь вы хорошо потрудились на благо семьи. Итак, начнем, дорогие милые наши красавицы. Я часто на своих приемах слышу жалобы женщин и девушек, что мужчина не […]

Почему девушки не могут выйти замуж?

Автор: Гульсара Карайчикова
856 просмотров
9 августа 2017

Молодая девушка никак не может выйти замуж, встретить своего парня. Все парни, которые знакомились,  вначале проявляют интерес к ней, бурно восхищаются, говорят «Какая ты красивая!» «ты мне очень нравишься!».  Приглашают на свидания, водят в кафе-рестораны, угощают вкусностями. Дарят кольца, цветы. Это неодновременно, конечно, происходит, а для краткости описания ситуации я буду называть «парни». И бесследно […]