Как жить с нелюбимым мужем – советы психолога

Ваш брак на краю пропасти, вы постоянно думаете о разводе? Бывают случаи, когда такое решение – единственно правильное. Однако прежде чем рубить концы, задумайтесь – только ли от партнера зависит то, что вы несчастливы. И не омрачатся ли следующие отношения теми же проблемами, что и нынешние?  Можно уйти от мужа, но не от себя. Если вы приняли решение оставаться с этим человеком, воспользуйтесь советами психолога:

• Фиксируйте свое внимание на том хорошем, что есть в вашем браке – на положительных качествах мужа, преимуществах вашей семейной жизни. Вспоминайте о самых счастливых моментах вашей совместной жизни.
• Если в браке есть дети, не забывайте о них – вед ссоры родители и развод наносят детям неизлечимые душевые раны, которые могут сломать всю их дальнейшую жизнь.
• Старайтесь проводить больше времени вместе.
• В момент, кода вы ссоритесь, попробуйте оценить ситуацию более трезво, как бы со стороны – намеренно ли ваш муж вас обижает, каковы могут быть его глубинные мотивы?
• Не пытайтесь изменить другого человека, это невозможно. Начните с себя, со своих чувств и эмоций, своего отношения к происходящему. Сделать это может помочь опытный психолог.
• Смотрите на жизнь трезво – все мы неидеальны и можем совершать ошибки. Главное – вовремя их осознать и исправить.

Научитесь говорить о своих чувствах с мужем, не оскорбляя его при этом. С другой стороны, умейте услышать и принять мнение другой стороны. И тогда очень возможно, что ваш распадающийся брак снова станет крепким и гармоничным.